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Quantas vezes diz a si próprio(a) que quer mudar… mas sente que algo o(a) puxa para trás?

Neste episódio do programa "A Frequência da Cocriação", vai descobrir como o ressentimento — seja em relação aos outros ou a si próprio(a) — pode estar a bloquear silenciosamente a sua evolução.

O problema não é falta de esforço.

É estar preso(a) a algo que já devia ter sido libertado.

Aqui vai perceber:

• Porque o ressentimento funciona como uma âncora emocional
• Como ele drena a sua energia e condiciona as suas decisões
• De que forma cria padrões de autossabotagem sem se aperceber
• E o mais importante: como começar a libertar-se disso

Perdoar não é esquecer.

Perdoar é deixar de pagar emocionalmente por algo que já aconteceu.

Se sente que está a fazer tudo certo… mas não sai do mesmo sítio, este episódio é para si.

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