No era broma: cómo la violencia digital te apaga por dentro
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No era broma: cómo la violencia digital te apaga por dentro
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Las redes pueden darte likes… o dejarte roto por dentro. Un comentario, un DM, una burla “por molestar”, una humillación pública. A veces parece juego, pero no lo es.
En este episodio de El Cuaderno de la Salud hablamos de violencia psicológica digital, el daño emocional que muchas personas viven online y que demasiadas veces se normaliza.
Conversamos con Claudia Idrovo y María Cristina Vaca, creadoras de Cambiemos el tono en digital, sobre autoestima, salud mental, hate en redes, límites, empatía y cómo construir espacios digitales más sanos.
🎧 Si alguna vez algo en redes te afectó… este episodio es para ti. 📲 Suscríbete y compártelo con tu gente.
CONDUCCIÒN: Oscar Alvarez
podcast@elcomercio.com
www.elcomercio.com
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