Man sieht Menschen oft nicht an, was in ihnen los ist.

Annett Möller stand jahrelang vor der Kamera, moderierte Nachrichten für ein Millionenpublikum und kämpfte gleichzeitig mit Panikattacken. Nach außen war davon nichts zu sehen. Genau das macht ihre Geschichte so wichtig.

Daniel spricht mit Annett darüber, warum mentale Gesundheit im Job mehr Aufmerksamkeit braucht, warum viele Menschen ihre inneren Kämpfe still mit sich ausmachen und weshalb Resilienz nicht erst dann Thema werden darf, wenn jemand ausfällt.

Es geht um Selbstreflexion, Eigenverantwortung, persönliche Werte und innere Muster, die im Arbeitsalltag oft unbemerkt mitlaufen. Gleichzeitig wird klar: Unternehmen dürfen mentale Gesundheit nicht einfach an ihre Mitarbeitenden auslagern. Führungskräfte brauchen mehr Bewusstsein dafür, dass mentale Belastung nicht sichtbar ist wie ein gebrochenes Bein.

Wir sprechen darüber, warum Annett ihre Panikattacken lange für sich behalten hat, weshalb mentale Gesundheit im Job noch immer schwer anzusprechen ist, wie Werte bei der Selbstführung helfen und warum Geld, Benefits und Gesundheitsprogramme allein nicht reichen.

Wenn mentale Gesundheit im Job erst dann Thema wird, wenn Menschen ausfallen, ist es zu spät. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir früher und genauer hinschauen müssen.

Mehr über Annett Möller

Annett Möller ist Fernsehmoderatorin, Coach und Autorin. Viele Jahre moderierte sie Nachrichtenformate bei n-tv und RTL aktuell. In ihrem Spiegel-Bestseller „Liebe Angst, Zeit, dass du gehst“ verarbeitet sie ihre Erfahrungen mit Angst- und Panikattacken. Heute begleitet sie Unternehmen und Mitarbeitende dabei, resilienter und bewusster mit sich selbst und miteinander umzugehen.

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Mehr über Daniel Heinen

Daniel Heinen ist Dozent für Brand Storytelling, Podcaster und Experte für strategische Markenentwicklung. Mit seiner SOUL-Methode verbindet er Story, Positionierung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung.

Er zeigt, wie aus der eigenen Story Orientierung, Wirkung und Wachstum entstehen. Für Menschen und Marken.

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Mehr über Tim Robert Zander

Tim Robert Zander ist Coach, Trainer und Berater für Wandel, Führung und mentale Gesundheit. Als Dozent, Co-Studiengangsleiter für Agile Coaching und Fachgebietsleiter für Mental Health & Resilienz an der Erasmus Hochschule Basel verbindet er Wissenschaft mit Praxis.

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