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Pausa Personal

Pausa Personal

By: Marco Carrero
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Pausa personal, es un podcast enfocado en el crecimiento personal y en la construcción de nuestra mejor versión. Aquí se tratan temas relacionados con ese océano de oportunidades que tenemos frente a nosotros para llevar una vida más feliz, auténtica y saludable, ¡El verdadero poder está dentro de nosotros!Marco Carrero Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Ep.6 Dieta Mental

    Ep.6 Dieta Mental
    Jan 28 2024

    Exploramos la "Dieta Mental" y cómo las elecciones de contenido afectan nuestro bienestar y crecimiento Discutimos estrategias para filtrar información, el impacto del entorno social en nuestra mente y la importancia de la autoconsciencia. Consejos prácticos para una mente sana.

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    16 mins
  • Ep.5 Procrastinación posponer el Exito

    Ep.5 Procrastinación posponer el Exito
    Jan 21 2024

    En este episodio abordamos la procrastinación, analizando sus tipos, causas y consecuencias. Estrategias para enfrentarla, importancia del bienestar mental, enfatizamos la necesidad de comprenderla en su totalidad para un manejo efectivo.
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    16 mins
  • Ep.4 El camino del Autodescubrimiento

    Ep.4 El camino del Autodescubrimiento
    Jan 15 2024

    Exploramos el autodescubrimiento y su impacto vital en nuestras vidas. Abarcamos la importancia de ser auténticos, estrategias para el autoconocimiento y cómo superar obstáculos en este viaje transformador. Descubre contigo mismo el camino hacia una vida plena y auténtica.
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    14 mins
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