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Schauma Mal

Schauma Mal

By: Schauma Mal
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"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist). Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram: Astrid: @wienerkind_ Sophie: @sophiehearts_com *Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.Schauma Mal Social Sciences
Episodes
  • Sophies Albtraum wurde wahr
    May 20 2026

    Heute erzählt Sophie wie ihr letztes Jahr geendet und dieses Jahr begonnen haben - im Krankenhaus. Vorzeitiger Blasensprung vor Weihnachten. Über zwei Monate Bettruhe. Eine Geburt, bei der fast jemand gefehlt hätte.

    Wie hat sie das alles geschafft? Wie beschäftigt man sich solange im Krankenhaus und wie geht es ihr heute?

    Sophie geht in einigen Situation (zum Beispiel auch der Geburt) sehr ins Detail, weshalb wir hier auch eine Triggerwarnung für Schwangere aussprechen wollen. Hört die Folge nur, wenn ihr euch wirklich sicher seid.


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    1 hr and 23 mins
  • Wir sind tatsächlich zurück!
    May 13 2026

    Ihr Lieben, wir können es selbst kaum glauben, aber wir haben uns nach fast 5 Monaten endlich wieder vor die Mikros gesetzt. Seit unserer letzten Folge ist so unglaublich viel passiert, dass wir nun erst mal mit einer kleinen Update-Folge starten, bevor wir uns dem eigentlichen Redaktionsplan widmen.

    Holt euch eine Tasse Kaffee, macht es euch bequem und hört zwei Freundinnen dabei zu wie sie versuchen 5 Monate in 45 Minuten zu quetschen.


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    45 mins
  • Eine kleine Weihnachtsnachricht
    Dec 17 2025

    Ihr Schaumis, wir haben leider die letzte Aufnahme für dieses Jahr absagen müssen, weil Astrid krank geworden ist.


    Deshalb gibt's diese Woche nur eine kurze Voice Note, die allerdings wirklich von ganzem Herzen kommt: DANKE euch für ein weiteres Jahr schauma mal!


    We love you und wir freuen uns schon auf neue Folgen im Jänner.


    Frohe Weihnachten, guten Rutsch und ganz fantastische Feiertage wünschen wir euch. Bussiii, baba!

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    3 mins
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