Muitas vezes, a gente acha que ter autodomínio é ser uma máquina de produtividade 24h por dia. Mas a verdade é que existem dias em que a disciplina pode parecer uma prisão e um peso.No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, eu falo sobre "dias desafiadores". Não vou trazer fórmulas mágicas, mas sim um olhar sobre como atravessar a tempestade sem se perder de si. A disciplina consciente é, acima de tudo, um ato de não abandono. É entender que o sistema pode estar desorganizado agora, mas você ainda tem o poder de escolher o próximo movimento, por menor que ele seja.💬 Comenta aí, Como você tem se tratado nos seus dias mais difíceis?

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Host: Lucas Aldi (IG @_lucasaldi)

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Nesse episódio, eu tirei o véu de uma emoção que muitas mulheres aprenderam a esconder: a Raiva.

Não a raiva explosiva. Não a raiva que machuca.

Mas aquela raiva silenciosa que aparece quando nos abandonamos, quando ultrapassamos nossos próprios limites e quando passamos tempo demais tentando agradar, servir ou pertencer.

Que essa conversa seja um convite para fazer as pazes com a sua força, com a sua verdade e com a coragem de não se abandonar para caber na vida de ninguém.

O episódio #4 do Sem Véu está na Terra. 🌹

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Neste episódio do Tribe Zen Podcast, quebramos velhos paradigmas para falar sobre a Mediunidade Evolutiva com Marcello Cotrim. Com mais de 35 anos de experiência, quatro livros publicados e mais de 50 mil alunos transformados, Marcello é um pesquisador incansável que, desde muito jovem, desbrava os mistérios da consciência, da metafísica e da inteligência emocional. Fundador do Espaço Entrevidas, ele nos convida a olhar para os fenômenos espirituais com muita lucidez.

Durante nossa conversa, Marcello explica como a mediunidade não serve apenas para a comunicação com outras dimensões, mas é, antes de tudo, uma bússola poderosa de autoconhecimento e cura pessoal. Falamos sobre como equilibrar essa percepção no dia a dia, como parar de absorver energias densas de forma inconsciente e de que maneira podemos usar nossa sensibilidade para alinhar nosso propósito de vida e evoluir.

Este é um encontro libertador para quem busca entender como transformar sua empatia e percepção espiritual em força, clareza e equilíbrio. Um convite para deixar o medo de lado e assumir o comando da sua própria energia.

Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)Convidado: Marcello Cotrim (IG: @marcellocotrimoficial)

👉 Acesse: www.tribezen.com.br | E-mail: contato@tribezen.com.br 👉 Siga-nos no Instagram: https://bit.ly/3rD9YZh

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Três caminhos completamente diferentes marcaram minha vida de formas profundas: Leader Training, Vipassana e Ayahuasca. Um me levou para a ação, outro para o silêncio, outro para o mistério. Mas todos, de alguma forma, me colocaram diante da mesma pergunta: o que acontece quando a gente para de apenas entender o autoconhecimento e começa a vivê-lo no corpo, na prática e na experiência direta?

Neste episódio do Disciplina e Consciência, compartilho uma visão pessoal sobre esses três marcos da minha jornada, sem comparar qual é melhor ou pior, mas olhando para o que cada experiência abriu em mim e, principalmente, para o que realmente transforma depois que tudo passa: a integração na vida real. Porque a experiência pode abrir uma porta, mas quem atravessa é você.

Comente abaixo: como essas informações ressoaram aí contigo?

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Nesse episódio, eu falei sobre uma armadilha silenciosa que muitas mulheres vivem: o excesso de controle.

A necessidade de prever tudo, organizar tudo, fazer tudo certo… acreditando que isso vai trazer segurança, quando muitas vezes só nos afasta da presença, da leveza e da própria vida.

Falei sobre rigidez, autocrítica, ciclos femininos, equilíbrio emocional, perfeccionismo e sobre como a fluidez também é uma forma de sabedoria.

Porque talvez o problema não seja a falta de esforço.

Talvez seja o excesso de controle.

O episódio #3 do Sem Véu está na Terra. 🌹

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Toda mulher já sentiu isso: um cansaço que não passa. Não é só físico. Não é só emocional. É um cansaço que parece vir de camadas antigas, de responsabilidades invisíveis, de expectativas acumuladas e de um ritmo de vida que nunca para. Esse fato é inegável para qualquer mulher que vive no mundo de hoje.

Neste episódio do Tribe Zen Podcast, abrimos espaço para compreender essa exaustão com Nevenka Garcia, mentora de mulheres, criadora do Método Cíclica e referência internacional em saúde feminina integrativa. Falamos sobre as feridas silenciosas que atravessam gerações, o impacto de viver em modo sobrevivência, a pressão para ser perfeita em todos os papéis e o preço de ignorar a própria sensibilidade.

Este episódio é um mapa para mulheres que vivem cansadas, frustradas ou desconectadas, para aquelas que sentem que já tentaram de tudo, mas continuam repetindo os mesmos padrões. Uma conversa profunda para quem quer reorganizar a vida com leveza, respeitando seu ritmo, seu corpo e sua história.

Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)Convidada: Nevenka Garcia (IG: @nevenkagarcia)

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Será que estamos entrando em uma nova era de expansão humana, ou apenas em uma forma mais sofisticada de automatismo?

No episódio final da minissérie “A Última Revolução Humana”, Lucas Aldi costura tecnologia, neurociência, disciplina e futuro para refletir sobre um ponto essencial: em um mundo cada vez mais rápido, inteligente e sedutor, continuar humano exige presença, soberania e escolha.

Comente abaixo: como essas informações ressoaram aí contigo?

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Nesse episódio, eu falei sobre as histórias que contamos para permanecer no mesmo lugar.

Aquelas narrativas silenciosas que parecem proteção… mas que muitas vezes só escondem o medo de mudar, de se posicionar, de viver algo maior.

Falei sobre vulnerabilidade, auto responsabilidade, expressão, disciplina como autocuidado e sobre o quanto entender a própria dor não é a mesma coisa que transformar a própria vida.Talvez o que falta não seja mais clareza.Talvez seja coragem.

O episódio #2 do Sem Véu está na Terra. 🌹

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