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Warum dir Boulderwettkämpfe egal sein sollten

Warum dir Boulderwettkämpfe egal sein sollten

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Alexander Megos ist weltberühmter Felskletterer, war für den deutschen Kletterkader bei den Olympischen Spielen, kommentiert im Livestream der Techniker Boulder Bundesliga und ist jetzt auch noch Mit-Eigentümer einer Kletterhalle: Der Frankenjura Academy. Die Techniker Boulder Bundesliga ist aktuell mit einem Spieltag zu Gast in genau dieser Frankenjura Academy und das nehmen wir zum Anlass, mit Hallenchef Megos im Podcast zu reden.

Im Gespräch geht es im ersten Teil um Alex neue Erfahrungen als Hallenchef. Im zweiten Teil gibt er einige seiner Profi-Erfahrungen weiter, die uns auch im Breitensport und als Teilnehmende der Bundesliga nützlich sein können. Von der richtigen Atemtechnik, der Hautpflege für geschundene Kletterhände bis hin zu Alex speziellem Tipp gegen Wettkampfstress: Wettkämpfe sollten uns egal sein!

Viel Spaß mit diesem Podcastgespräch!
Zu den Interviewgästen dieser Folge:
Alexander Megos bei Instagram

Zum Thema Atmung gibt es hier ein Interview im Liga-Podcast mit dem Regenerationscoach Lothar Lechler, mit dem auch Alex Megos zusammen arbeitet

Webseite der Frankenjura Academy

Shownotes
News und Infos zur Techniker Boulder Bundesliga findest du auf:boulder-bundesliga.de
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Zu den Livestreams der Techniker Boulder Bundesliga

Infos zu weiteren Boulder-Ligen und Wettkämpfen auf bouldersport.de

Infos zu Bouldern und Gesundheit findest du bei der Techniker Krankenkasse

Mehr von Moderatorin Juliane Fritz gibt’s in ihrem Podcast BIN WEG BOULDERN
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