Warum haben so viele Golfer Rückenprobleme und was kann man wirklich dagegen tun?

In dieser Folge von golfliebe. der talk. spreche ich mit Yannick Schlemm von YS Fitness über ein Thema, das viele Golfer kennen, aber oft viel zu lange ignorieren:

Rückenschmerzen beim Golf.

Warum zwickt es nach der Runde?
Ist der Golfschwung wirklich so belastend?
Welche Fehler machen viele Golfer ohne es zu merken?
Und was kann jeder sofort tun, um langfristig gesünder und schmerzfreier Golf zu spielen?

Yannick spricht Klartext über typische Ursachen, häufige Irrtümer und gibt konkrete Tipps, die du direkt vor deiner nächsten Runde umsetzen kannst.

Außerdem in dieser Folge:

⛳ Warum viele Golfer ihrem Rücken unbewusst schaden
⛳ Die größten Fehler beim Warm-up
⛳ Mobility oder Krafttraining – was ist wichtiger?
⛳ Eine einfache Übung für zuhause
⛳ Warum Schmerzen nicht „normal“ sein müssen

Eine Folge für alle, die lange gesund Golf spielen wollen und verstehen möchten, wie Körper und Golf wirklich zusammenhängen.

Viel Spaß mit dieser Folge von golfliebe. der talk.

👉 Mehr Geschichten, Interviews und Golfleidenschaft findest du auf:
Golfliebe.com

👉 Wenn der Rücken nicht mehr mitspielt https://golfliebe.com/wenn-der-ruecken-nicht-mehr-mitspielt-yannick-schlemm-auf-golfliebe/

👉 Klick Dich zu Yannick https://ysgolf.de

👉 Klick Dich zu Yannick´s Übung --> Split Stange Rational Deadlift Innenrotation Hüfte https://www.youtube.com/shorts/YaeyTG-LkW4

Fünf Plätze, ein Sommer und die Frage, was es mit der RangeRover Clubhouse Tour 2026 auf sich hat

In dieser Folge spreche ich mit Maximilian Grabher über die anstehende RangeRover Clubhouse Tour 2026 in der Region Hannover.

Wir gehen der Sache ganz entspannt auf den Grund:

• Wie läuft so eine Tour konkret ab?

• Was erwartet dich auf den fünf ausgewählten Golfplätzen?

• Und was macht dieses Format anders als klassische Golf-Events?

Dabei geht es nicht nur um Golf, sondern auch um das Drumherum: Stimmung, Gemeinschaft und das Erlebnis auf und neben dem Platz.

Ein ehrlicher Einblick hinter die Kulissen ohne großes Marketing, sondern so, wie es wirklich ist.

TOP Geschenk für alle Podcasthörer in der Sendung versteckt. Hört genau rein!!

Alle Infos zur Range Rover Clubhouse Tour 2026 findest du auch hier:
👉 https://golfliebe.com/die-range-rover-clubhouse-tour-2026-ein-gespraech-mit-maximilian-grabher/

Dein persönliches Ticket bekommst Du hier 👉https://clubhousetour.de/#turniere

Du möchtest diese Tour als Sponsor supporten? Stark, dann hier lang 👉https://clubhousetour.de/#sponsoren

Warum braucht es noch einen Golf-Podcast?

Ganz einfach:
Weil Golf oft komplizierter wirkt, als es eigentlich ist.

In dieser ersten Folge von golfliebe. der talk. erfährst du,
worum es in diesem Podcast wirklich geht und was dich in den kommenden Episoden erwartet.

Es geht nicht nur um Regeln.
Nicht nur um Etikette.
Und auch nicht nur um Technik.

Sondern um das echte Golfleben.

Um Situationen auf dem Platz, die jeder kennt.
Um Gedanken, die man sich während einer Runde macht.
Und um die Frage, wie Golf verständlicher,
entspannter und vielleicht auch ein Stück besser werden kann.

Ich stelle dir in dieser Folge den Ansatz hinter Golfliebe vor,
erzähle, warum dieser Podcast entstanden ist und welche Themen dich hier erwarten.

Wenn du Golf liebst oder es einfach besser verstehen willst bist du hier genau richtig.

🎧 In dieser Folge:
– Worum es bei golfliebe. der talk. wirklich geht
– Warum Golf oft unnötig kompliziert wirkt
– Welche Themen dich im Podcast erwarten
– Für wen dieser Podcast gemacht ist

👉 Jetzt reinhören und Teil von Golfliebe werden.