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El filósofo Epicteto, en una división de cuatro libros, nos presenta sus disertaciones o discursos, los cuales se basan en reflexiones y meditaciones para el buen vivir. Se consignan temas éticos, morales, religiosos y familiares; como también actitudes y comportamientos humanos que se deben evitar, para no caer en una vida vacía y decadente. Epicteto toma como referencia a personajes y deidades de la antigua Grecia, para realizar una construcción discursiva mucho más impactante, orientada siempre hacia la filosofía de vida.

Epicteto es uno de los filósofos estoicos más leídos en nuestros días. En sus extensas conversaciones y enseñanzas, mostró el camino adecuado para que todos sus discípulos pudieran vivir en libertad, alejados de las circunstancias que la vida y la existencia en sociedad tratan de imponer.

Una nueva traducción del manual de vida de Epicteto, un texto que destila los principios del estoicismo en consejos prácticos y directos para cultivar la resiliencia, la paz interna y la libertad personal. Epicteto, maestro de la Antigüedad y uno de los más grandes filósofos estoicos, promulgaba que la felicidad se logra al aceptar lo que no podemos cambiar y en trabajar para mejorar lo que sí está bajo nuestro control. En El arte de vivir, sus lecciones se transforman en un compendio de sabiduría accesible, enfocada en fortalecer la resiliencia emocional y fomentar un bienestar duradero.

Después de pasar años como esclavo bajo el poderío del Imperio Romano, Epicteto encuentra la libertad y funda una de las más importantes escuelas de filosofía estoica. No siendo esto suficiente para él, se propone dejar para la posteridad una guía que ayude al ser humano a superar las vicisitudes de la vida con aplomo y gracia. Este libro es resultado de aquel proyecto en donde, en cincuenta y un capítulos, el lector encontrará un Manual de Vida.

Epicteto acreditava que a meta principal da filosofia é ajudar as pessoas comuns a enfrentar positivamente os desafios cotidianos e a lidar com as inevitáveis perdas, decepções e mágoas da vida. A arte de viver prega a liberdade pessoal e a serenidade e demonstra que virtude e felicidade estão estreitamente relacionadas.

O Manual de Epicteto, também conhecido por Encheirídion, é um curto guia com conselhos éticos estoicos compilado por Flávio Arriano, aluno de Epicteto. Encheirídion consiste em um conjunto de aforismos que o filósofo deve ter sempre à mão, para ajudá-lo a enfrentar e vencer as dificuldades da vida: para lembra-lo, conforme ensinava Epicteto, que não devemos considerar como nossas aquelas coisas que não estão sob o nosso controle, mas devemos, sim, concentrar nossos esforços naquilo que está sob o nosso controle.

El filósofo estoico Epicteto destila en este manual de vida, publicado en el año 125, las claves de una existencia plena. Su influencia llegó hasta el mismo Marco Aurelio. Esta edición traducida del griego por José Ortiz y Sanz adopta el estilo minimalista y directo propio del estoicismo.