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Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie Ihr Karrierepotenzial noch nicht ausgeschöpft haben? In diesem Audiobuch erfahren Sie konkret, wie Sie Ihre eigenen Gefühle erkennen und akzeptieren, Ihr Einfühlungsvermögen verbessern und mit unterschiedlichen Persönlichkeitstypen umgehen können, und dadurch dauerhafte Beziehungen zu Ihren Mitmenschen aufbauen.

Charlotta Schokolotta lebt bei Ihrer Tante Frieda Spitzfuss, auf einem Hausboot. Ihr Vater, Papa Ole, ein alter Seefahrer, kommt zwischen zwei Seereisen nach Hause und bringt seinen Freund Pivo, einen sprechenden und zaubernden Pillewurm mit. Der Pillewurm verträgt die Seefahrerei nicht mehr und soll nun auf dem Hausboot wohnen. Papa Ole und Pivo erzählen spannende Geschichten von den sieben Weltmeeren und davon, was ihnen dort begegnet ist.

Für die kraftvolle Informationsbeschaffung aus dem eigenen Unbewußten. Meine langjährigen Erfahrungen haben mir gezeigt...

Schmerzlich aber wahr: auch Trennungen haben immer einen Sinn! Um wieder glücklich zu werden, sollten wir uns über die bisherige Beziehung...

Jeder Gedanke hatte Wirkung und mit jedem Gedanken erschaffen wir unsere Wirklichkeit. Unser Körper ist ein Wunderwerk...

Gerne möchte man einfach Leute ansprechen, sie kennenlernen und offen auf sie zugehen. Vielleicht sogar eine Partnerin oder einen Partner finden. Jedoch ist man dabei oft genug selbst verunsichert und gehemmt. Die Hypnose hilft Ihnen, ihre Bedenken und Ängste zu verringern, damit Sie den Kontakt mit Menschen mit voller Kraft, Motivation und Erfolg angehen können.

Geführte Entspannungsreise von und mit Uwe Pettenberg, unterlegt mit der Original-Melodie der ICHselbstAG® Kurse. Im “Kleinen” so erfolgreich, wie ein “großer” ICHselbstAG® Kurs!

Mit dem Inhalt: Inhalt Dank & Begrüßung; Zeit heilt keine Wunden; Bring wieder Leben in dein Leben ; Auf der Wartebank des Lebens; Lebens-Kummer; Menschen tun immer das, was funktioniert; Wann und wo hat alles begonnen?; In der Kindheit werden die Würfel geworfen; Die Angst vor Verlust der Zugehörigkeit; Die Wirklichkeit existiert nur in der Vorstellung; Das, was wir glauben, inszenieren wir; Unfrieden oder Entscheidung? Vom Huhn zum Adler; Ihr macht mich alle krank; u.v.m.

Die Kürze des Lebens: Wir haben nicht zu wenig Zeit - wir vergeuden zu viel. Das Leben ist lang, wir selbst machen es kurz, indem wir es achtlos dahinfließen lassen. Das ist die grundlegende Einsicht des großen Stoikers Lucius Annaeus Seneca. "Du verteidigst Deinen Reichtum, aber Du vergeudest Dein Leben!", "Du lebst, als wärst Du ewig da!", "Schämst Du dich nicht, Dein Leben in die Zukunft hinauszuschieben, statt es jetzt zu leben!"

Lichtenbergs sprühender Witz kann in einem Hörbuch nicht in der Aneinanderreihung seiner brillanten Aphorismen vermittelt werden...

Elvis lebt, und Michael Jackson ist wohlauf, Paul McCartney ist dagegen schon lange tot...

Das altbekannte Sprichwort: "Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus" scheint seine Gültigkeit verloren zu haben...

Ein authentisches Dokument beschreibt die bedrückende Verfolgung der Hugenotten in Frankreich: Jean Migault und viele seiner Kinder entkommen nur knapp dem Tode... Spannend und erschreckend, auf jeden Fall mitreißend ist das Tagebuch des Jean Migault, das hier in einer Lesung von Uwe Neumann in Szene gesetzt wird...

Jagderlebnisse und Gedanken des bekannten namibischen Berufsjägers Kai-Uwe Denker: "Als ich die letzte Seite umschlug, war ich der Meinung, nach Harry Manners' Kambaku eines der wohl bedeutendsten Afrikabücher der letzten Jahrzehnte gelesen zu haben. Die packenden Szenen, eingebettet in stimmungsvolle Landschaftsbilder, sind oft von solch atemberaubender Realität, dass man sich nicht selten in die Rolle des Jägers versetzt fühlt.

Wie kommt es zu der überwältigenden Vielfalt des Tierreichs? Wie entstanden die Tiere überhaupt? Warum gingen Fische ans Land, wie wurden sie zu Reptilien? Warum starben die Dinosaurier aus? Stammt der Mensch wirklich vom Affen ab?
Diese und viele weitere Fragen beantwortet der Evolutionsbiologe Dr. Manfred Grasshoff im zweiten Teil dieses Hörbuchs zu Evolution und Evolutionstheorie...

Arbeiten Sie auch zu viel? Ein Trost bleibt: Durch die Arbeit wurde der Affe erst zum Menschen! Hören Sie Friedrich Engels' brillante Rekonstruktion der Entwicklung vom Affen zum Menschen...

Wie entsteht das Leben auf der Erde? Diese Frage beantwortet der Evolutionsbiologe Dr. Manfred Grasshoff spannend in verständlichen Zügen. Seine spannende Geschichte wird flankiert von einem Nachwort von Dr. Michael Gudo zur Entwicklung der Evolutionstheorien...

Der Ex-Biker Jim Heron ist wahrhaftig kein Unschuldslämmchen. Doch er ist der auserwählte Gefallene Engel, und sein neuester Auftrag hat es in sich. Jim soll einem Exsoldaten helfen, wieder auf die Beine zu kommen - denn Isaac Rothe, ehemals Elitekrieger und nun ein gefürchteter Boxer in illegalen Kämpfen, steckt tief in der Klemme. Nach einem beinahe tödlichen Kampf wird Isaac verhaftet, und sein Leben liegt nun endgültig in Scherben.