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Si preguntamos a cien personas de la calle cómo definirían una dieta saludable obtendríamos diferentes respuestas, pero con temáticas similares: poca grasa, baja en colesterol, con productos light, muchos cereales integrales, zumos naturales, poca carne, pocos huevos, margarina en vez de mantequilla, poca sal, comer cada 2-3 horas... La realidad es que estas ideas, y otras muchas similares, no están realmente respaldadas por la evidencia científica. De hecho algunas de estas creencias han contribuido directa o indirectamente a la epidemia de obesidad y enfermedades crónicas.

Imagínese si hubiera un secreto que todas las personas inteligentes en el mundo estuvieran guardando. Y que eso significara que ellos siempre tendrían una ventaja. En realidad no hay un solo secreto. Existen muchos. Las personas inteligentes no mantienen estos secretos a propósito - más bien, a menudo están demasiado ocupados ejecutando hábitos inteligentes para hablar de ellos. Estos son hábitos poderosos que nos llevan a mejorar nuestras habilidades y a tener éxito.

LECTORES ATENCIóN: Esta es una novela corta atractiva. Tamaño de un bocado para su placer de la lectura. Y vivieron felices para siempre jamás había sido tan ARDIENTE. En un reino mágico lejano, vivían príncipes encantados, mujeres guerreras y magia poderosa. Lo Que la Reina Quiere es una nueva versión sexy de Cenicienta con cambio de género, en la cual los héroes se han convertido en heroínas, las heroínas se han convertido en héroes y nada es lo que parece.

El amor de Sibila y Luis es perfecto. Viven un matrimonio feliz durante 8 meses hasta que sucede algo que la propia Sibila no entiende. Su esposo se transforma, se convierte en un desconocido que no le brinda explicaciones. La tristeza se apodera de ella. No sabe qué hacer. Todo empieza a cambiar cuando aparece un desconocido, Neal Santander.

Vuelve la sucesora de la Gran Dama del Crimen en el caso más difícil de Hércules Poirot. En el centenario de su creación, vuelve Hércules Poirot, el detective más famoso y brillante de la historia de la novela negra, que ha conquistado a más de 2 billones de lectores. Irlanda, 1929. Lady...

El mundo parece más conectado que nunca, pero la soledad se extiende como una epidemia. ¿Cuál es el efecto que tiene en nosotros y cómo podemos tratarla, incluso en la distancia? En este audiolibro revolucionario, el autor, Vivek Murthy -que fue cirujano general de Estados Unidos con Barack Obama- defiende que la soledad constituye un problema de salud pública y no es casualidad que en algunos países los gobiernos la hayan incorporado a sus agendas de trabajo.

¿Te atreves a vivir las fantasías femeninas de la mano de Eric Zimmerman? No te pierdas este spin-off de Pídeme lo que quieras, la saga erótica más morbosa. Me llamo Eric Zimmerman y soy un poderoso empresario alemán. Me caracterizo por ser un hombre frío e impersonal, que disfruta del...

A fin de conocer sus raíces, un joven cronista decide recorrer en coche la península de Yucatán. El periplo no es fácil: lo asaltan mosquitos, recuerdos, pirámides demasiado arduas, platillos indigeribles y vendedores de souvenirs; entre sus incentivos se encuentran la historia del ajedrecista que desafió a Capablanca, los trovadores que renuevan el eterno arte de morir de amor, los paisajes de embrujo, las infinitas maravillas de la cultura yucateca...

En este libro singular, Enric Corbera nos lleva de la mano a explorar el lado oscuro de la naturaleza humana. El texto comienza con una conversación vibrante y lúcida con el diablo donde, con la ayuda de este, el autor indaga en el origen del mal, de las guerras y de las miserias humanas, así como en la naturaleza y el sentido de nuestra experiencia terrenal. Aquí el autor bucea en las profundidades de mitos colectivos, figuras oscuras y temas considerados tabú que han producido miedo y rechazo durante siglos.

Catalogado como el youtuber de viajes más importante de Colombia, Juan Díaz presenta su audiolibro Inadaptados. Una reflexión profunda sobre distintas culturas, una crítica social a los sistemas de diferentes países y potencias mundiales, en un crudo viaje que dejará a sus oyentes una postura sobre la falsa idea que nos venden del mundo, el éxito, el romanticismo, la felicidad, el turismo y la búsqueda del propósito.

Andreas se dispone a pasar una noche más a la intemperie en las frías calles de París cuando, de pronto, se le acerca un enigmático desconocido con una inusual propuesta: le prestará doscientos francos con la única condición de que, tan pronto como le sea posible, salde su deuda donando el dinero a la santa Teresita de Lisieux en la iglesia de Sainte-Marie des Batignolles.

Mel Abrams has a secret identity, like a superhero, but instead of fighting crimes, he's the lead singer to a comedic band. He rocks out with two of his best friends in front of sold-out crowds. He's been single for years after his first love broke his heart. But one night, during one concert at one crowded venue, he brushes fingers with a fan and feels one of those life-changing sparks. The problem is, he didn't see the fan's face. How is he supposed to find his spark's identity without revealing his?

Se puede sobrevivir a la infancia, pero deberás pasar toda la vida intentando convivir con el dolor de esas heridas. Y, si no, que se lo pregunten a Tomás Yagüe, un hombre gay de cincuenta y dos años que no ha podido evitar construir su biografía a partir del rechazo, el silencio y la falta...

Pélissier, ganador del Tour de 1923, protestaba contra la dureza del reglamento: "Pronto nos colocarán plomo en los bolsillos". El pequeño Robic, ganador del 47, se cargaba de plomo para bajar más rápido. El sufrimiento que impone el Tour es de plomo, pero también lo es el empeño de los ciclistas. ¡Descubre los bastidores del Tour de Francia, sus personajes, giros históricos y sus más célebres anécdotas en este audiolibro!

Sobre estos tres escenarios se han librado batallas: la isla gallega de San Simón albergó un campo de concentración durante la guerra civil española, Vietnam fue la gran herida de la Norteamérica de los sesenta, la costa de Normandía fue testigo del final de la Segunda Guerra Mundial. Como las estrellas, que nos alumbran aunque estén extinguidas, los caídos de estas contiendas están unidos a los protagonistas de esta historia que, desde los mismos lugares pero hoy, entrelazan sus destinos mediante conexiones sorprendentes.

Los djos del centinela es una novela que narra el enfrentamiento del protagonista, el detective Juan Luis Ángeles, con la realidad que le toca vivir, tras ser dado de baja médica después de un accidente de tráfico. Durante este tiempo de inactividad comienza a experimentar una inquietante y misteriosa comunicación proveniente de los cuerpos sin vida. Tratando de librarse de ella, acaba por encontrarse envuelto en un juego macabro que necesita de su participación para desarrollarse.

Cuando recién llegado de sus vacaciones recibe la noticia de la muerte de su amigo Estanis, Daniel no se lo puede creer. Pero mucho menos se cree las circunstancias de esa muerte. Enviado a Cuba por el periódico para el que ambos trabajan para escribir un reportaje sobre las jineteras y los españoles que viajan por el sexo, poco antes de morir Estanis le contó a su mujer que había descubierto algo que podía convertirse en el reportaje de la década.

Una brillante y devastadora novela sobre las múltiples realidades que habitamos mientras las guerras se extienden a nuestro alrededor August Brill tiene setenta y dos años y se está recuperando en la casa de su hija, en Vermont, tras sufrir un accidente de coche. No puede dormir y, acostado...

Tras el éxito de El mentalista y La secta, llega el desenlace de la trilogía de Camilla Läckberg y el mentalista Henrik Fexeus. TODAVÍA NO HAS VISTO NADA Se acerca la Navidad en Estocolmo y la ciudad se llena de luces. Pero algo siniestro está a punto de suceder: al mismo tiempo que un...

¿Y si el despertar de consciencia no es como te lo han contado? La iluminación no siempre llega como paz, claridad y respuestas. Muchas veces llega como ruptura. Como miedo. Como una confrontación profunda con todo aquello que tu ego intenta evitar: tus sombras y las verdades que has pospuesto mirar. ILUMINACIÓN no te promete fórmulas mágicas ni atajos espirituales.