Ayunar para sanar. Una guía para mujeres
Descubre el poder transformador del ayuno para quemar grasas, aumentar tu energía y equilibrar tus hormonas
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free + £10 Audible voucher
£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST.
Ayunar para sanar. Una guía para mujeres
Narrated by:
María Gabriela Mendoza
Buy Now for £11.66
-
Narrated by:
-
María Gabriela Mendoza
-
By:
-
Mindy Pelz
This title uses virtual voice narration
Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probadas en cientos de mujeres que, gracias al ayuno, han podido no solo perder peso y quemar grasa sino también sentirse mucho mejor física y mentalmente.
En estas páginas encontrarás:
- Una guía para aprender a ayunar de manera segura.
- Estrategias para ayunar teniendo en cuenta tu ciclo menstrual, tanto si lo tienes como si no lo tienes.
- Qué alimentos consumir durante las horas que no estás ayunando para potenciar y mejorar tu metabolismo.
- Más de 50 recetas específicamente creadas para mejorar tu salud.
Si te has cansado de las dietas milagrosas que prometen resultados rápidos pero que terminan siendo un desastre para tu salud, Ayunar para sanar puede darte la solución que tanto buscas para recuperar el control de tu cuerpo y sentirte mucho mejor, por fuera y por dentro.©2025 Urano (P)2025 Urano
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet