Guidad meditation och avslappning 2
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 Months Free + £10 Audible voucher
£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST.
Guidad meditation och avslappning 2
Narrated by:
Åsa Kjellman Erici
Buy Now for £2.33
-
Narrated by:
-
Åsa Kjellman Erici
Vi lever i en alltmer vardag tid. Därför är det också mer än någonsin nödvändigt att hitta en stund på dygnet då du bara tillåter dig själv att finnas till, utan några krav eller måsten. Mindfulness är en av världens mest populära metoder för att uppnå sinnesfrid idag, och detta är en bra inledande övning på cirka 15 minuter där du tränar dig på koncentration, sinnesnärvaro och andning. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
©2019 SAGA Egmont. Translated by Kajsa Landin (P)2019 SAGA Egmont
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Continue the series
No reviews yet