نفسيتي cover art

نفسيتي

نفسيتي

By: Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
Listen for free

About this listen

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.Copyright Sky News Arabia سكاي نيوز عربية Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • وداعا علاقتي السامة
    Feb 9 2026
    العلاقة السامة تشوه تفكيرك وتدمر صحتك النفسية، 3 خطوات تأديبية للشخص السام في حياتك.
    Show More Show Less
    17 mins
  • عندما تهدأ.. أنت تسيطر
    Jan 29 2026
    الهدوء ليس ضعفا، بل اختيار واع يسبق الفعل، ومع ضبط رد الفعل، يتحول الانفعال إلى طاقة إيجابية وتصبح السيطرة على ردّ الفعل مصدر قوة.
    Show More Show Less
    15 mins
  • الذكاء العاطفي.. قوة خفية تصنع نجاحك
    Jan 23 2026
    مهارة تمنحك القدرة على احتواء ذاتك والتأثير في الآخرين بوعي وثقة وبه تحول التحديات إلى فرص للنجاح.
    Show More Show Less
    17 mins
No reviews yet