💔 Comment continuer à avancer quand on perd l’un des piliers de sa vie ?

Dans cet épisode, je reçois Pauline Guyon, ancienne skieuse de haut niveau devenue cycliste, qui partage avec beaucoup de sincérité l’épreuve qui a bouleversé sa vie : la perte soudaine de sa maman à seulement 16 ans.

Au-delà du sport, Pauline raconte le choc, la colère, les doutes, mais aussi la reconstruction.

Elle nous explique comment elle a réussi à avancer malgré l’absence, à trouver de nouveaux repères et à se reconstruire grâce au sport, à son entourage et à un accompagnement psychologique.

Nous échangeons également sur :

• son parcours dans le ski de haut niveau,

• la place essentielle de sa famille dans sa carrière,

• les impacts du deuil sur la performance sportive,

• l’importance de se faire accompagner dans les moments difficiles,

• sa transition vers le cyclisme,

• et les leçons de vie qu’elle retire aujourd’hui de cette épreuve.

Un épisode profondément humain, rempli d’émotions, de courage et d’espoir, qui résonnera bien au-delà du monde du sport.

🎧 Bonne écoute.

“Perdre sa maman à 16 ans a bouleversé toute sa vie. Dans cet épisode, Pauline Guyon nous livre un témoignage fort sur le deuil, la résilience et la reconstruction à travers le sport.” ❤️

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🏉 Elle a connu l’équipe de France, une Coupe du Monde, un titre de championne de France… puis tout s’est effondré.

Dans cet épisode, je reçois Maëlle Clopon, joueuse du Stade Toulousain et internationale française de rugby. Elle revient avec beaucoup de sincérité sur les plus hauts sommets de sa carrière, mais aussi sur les moments les plus difficiles : blessures, perte de son contrat fédéral, doutes et reconstruction.

Un échange puissant sur la résilience, l’identité de l’athlète et la capacité à rebondir lorsque tout semble partir dans la mauvaise direction.

👉 Dans cet épisode, on parle de :

🏉 Son parcours jusqu’à l’équipe de France
🌍 La Coupe du Monde 2022 en Nouvelle-Zélande
🥉 Une médaille mondiale et les émotions du très haut niveau
💥 Les blessures qui ont marqué sa carrière
🧠 La préparation mentale et l’accompagnement psychologique dans le sport
📉 La perte de son contrat avec l’équipe de France et la reconstruction qui a suivi
❤️ L’importance de l’entourage dans les moments difficiles
🚺 Les défis du rugby féminin et son développement en France
🔥 Comment transformer les échecs en opportunités de progression

Maëlle partage avec beaucoup d’authenticité ce qu’elle a appris dans les périodes les plus compliquées de sa carrière et pourquoi elle croit encore aujourd’hui en son retour au plus haut niveau.

💬 Un épisode inspirant pour tous les sportifs, mais aussi pour toutes les personnes qui traversent une période difficile et cherchent la force de continuer à avancer.

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Dans cet épisode, je reçois Victoire, jeune athlète qui a fait un choix fort : quitter le ski alpin pour suivre son instinct et se lancer à 100% dans le telemark. 🎿✨

Après une blessure marquante, elle revient sur un parcours fait de doutes, de décisions difficiles… mais surtout de reconstruction et de confiance en soi.

On parle d’un sujet essentiel : oser changer de voie, même quand tout le monde te dit de rester sur le chemin “classique”.

Dans cet échange sincère et inspirant, Victoire partage :

• son passage du ski alpin au télémarque et tout ce que ça a changé

  
  

• la gestion d’une grosse blessure et le déclic mental qui a suivi

  
  

• le poids des choix (refuser un pôle, changer de projet de vie)

  
  

• l’importance de l’entourage et de la préparation mentale 🧠

  
  

• ses ambitions : équipe de France, Coupe du Monde… et peut-être les JO 2030 🇫🇷🔥

  
  

Un épisode fort qui rappelle que parfois, les plus beaux chemins sont ceux qu’on n’avait pas prévus.

🎧 Bonne écoute ❤️

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