Hola de nuevo! Hoy nos acompaña Teresa Martínez fundadora de ABAQUR y hablamos de terapias con caballos. Un mundo sin límites que nos ayuda a conectar desde la energía, la emoción, desde la coherencia cardíaca y sin palabras nos refleja nuestro estado más profundo. Teresa nos cuenta cómo se trabaja a través de los caballos con diferentes tipos de terapias y también le preguntamos sobre todas las actividades que ellos imparten, desde formaciones, actividades para colegios, empresas, cursos,campamentos y un largo etcétera.

Si quieres visitar su web https://www.abaqur.com/

Y si quieres escribirme a mi charlemosdebienestar@gmail.com

Gracias por estar ahí, escuchar y compartir.

Hola! Soy Liza, te invito hoy de la mano de Gema a charlar sobre biodanza, que es una práctica que nos invita a volver al movimiento libre para autoconocernos.

Gema es psicóloga, experta en Mindfulness y Compasión y profesora de biodanza (sistema Rolando Toro). Hace psicología transpersonal, actualmente enfocada enuna herramienta de reprocesamiento del trauma llamada Brainspotting.

Preguntamos a Gema todos los detalles de esta maravillosa manera de crecimiento personal que es la BIODANZA, y ella nos cuenta todos los detalles.

¡Espero lo disfrutes! Compártelo si te gusta, eso me ayuda muchísimo y te lo agradezco. O suscríbete, para que te llegue la notificación de cada nuevo episodio.

NUEVO EPISODIO CADA DOS SÁBADOS.

Si tienes alguna sugerencia o quieres escribirme para compartirme algo puedes hacerlo a charlemosdebienestar@gmail.com

Hoy charlamos con Cristina que es docente, psicopedagoga y madre, además de tener su proyecto propio llamado LaLupa.

Cristina ayuda y asesora a las familias y centros educativos en esta tarea de "educar" desde un acompañamiento respetuoso y de disciplina positiva.

Ella dice que al educar debemos poner intención, porque los/las niños/as aprenden de lo que decimos pero sobre todo de lo que hacemos. Cristina comenta que tenemos que asumir que nos equivocamos todos los días, pero que si sabemos reparar, vamos bien.

Charlamos de lo que significa "educación respetuosa", y de las herramientas que nos brinda la disciplina positiva para poder llevarla a cabo. Cristina nos cuenta que la disciplina positiva propone amabilidad y firmeza a partes iguales, y ofrece herramientas para las familias y las aulas.

Nos recomienda las autoras Jane Nelsen, Lynn Lott y en España su amiga Marisa Moya. Hablamos de mucho más, espero te guste el podcast.

Te dejo libros recomendados por Cristina:

COMO EDUCAR CON FIRMEZA Y CARIÑO,EMOCIONES INFANTILESCRIAR DESDE EL CORAZÓNEL CEREBRO DEL NIÑOEL CEREBRO INFANTIL Y ADOLESCENTEMOTIVAR SIN PREMIOS NI CASTIGOSEL MITO DE LOS DEBERESCOMER, AMAR, MAMARAMAR SIN MIEDO A MALCRIAR