In dieser Folge sprechen Ben Schuster und Christine Weiß über die zentrale Rolle von Allianz in der EFT-Paartherapie – besonders in den Momenten, in denen es heikel, unsicher oder emotional angespannt wird.

Wie erkennen wir, wenn ein Partner innerlich nicht wirklich „im Boot“ ist? Was passiert, wenn Skepsis, Rückzug oder Widerstand unausgesprochen im Raum stehen? Und wie können wir als Therapeut mit solchen Momenten arbeiten, ohne zu drängen oder den Kontakt zu verlieren?

Ben und Tine erforschen, warum Allianz nicht einfach am Anfang „hergestellt“ wird, sondern ein lebendiger Prozess ist, der sich immer wieder vertieft – besonders dort, wo Unsicherheit, Schutzmuster oder kleine Brüche auftauchen. Sie sprechen über Reparatur, Wahlfreiheit, Toleranzfenster und die Bedeutung, schwierige Momente nicht zu umgehen, sondern behutsam in Beziehung zu bringen.

Eine Folge über Mut, Präsenz und die feine Kunst, auch in schwierigen Augenblicken verbunden zu bleiben.

Chapters

00:00 Wenn es in der Sitzung heikel wird 03:28 Assessment als Beziehungsaufbau 06:06 Skepsis, Widerstand und nicht wirklich „im Boot sein“ 10:53 Reparatur und Allianz vertiefen 17:45 Wenn Klient:innen uns kritisieren oder angreifen 22:27 Frühwarnzeichen erkennen und im Kontakt bleiben 27:34 Wahlfreiheit, Sicherheit und Toleranzfenster

Kontakt

Podcast Fragen & Wünsche - imherzendereft@gmail.com

Christine Weiß - https://eft-ausbildungszentrum.de/

Ben Schuster - https://www.benschuster.at/

Keywords

Paartherapie, Allianz, EFT, Beziehung, Therapeut, Klient, Beziehung aufbauen, Konfliktmanagement, emotionale Sicherheit, Therapieerfolg

EFT zu lernen ist ein intensiver Weg und niemand muss ihn alleine gehen.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Supervision ein zentraler Bestandteil des Lernprozesses in der Emotionsfokussierten Paartherapie ist.

Viele Therapeut:innen erleben Supervision zunächst als herausfordernd: Eigene Videos zeigen, Unsicherheiten sichtbar machen und sich mit schwierigen Momenten aus der Therapie auseinandersetzen.

Doch genau dort entsteht oft das größte Wachstum.

Wir sprechen darüber:

• warum ein sicherer Supervisionsraum entscheidend ist

• weshalb Videoaufnahmen ein so kraftvolles Lernwerkzeug sind

• wie du Paare um Zustimmung zu Videoaufnahmen bitten kannst

• wie du Supervision effektiv vorbereitest

• und warum Selbstmitgefühl im Lernprozess so wichtig ist

Wenn du EFT lernst – egal ob im Basistraining oder schon länger unterwegs bist – kann Supervision ein Ort sein, an dem sich Theorie, Erfahrung und persönliche Entwicklung wirklich verbinden.

EFT Supervisor:Innen finden

Wenn du mehr über Supervision erfahren möchtest oder selbst Supervision suchst:

• EFT Team Hannover - https://efta.de/

• EFT Community Deutschland - https://www.eftcd.de/fuer-paare/

• EFT Österreich - https://eftpaartherapie.at/home/therapeuten-finden/

Chapters

00:00 Warum Supervision im EFT-Lernprozess so wichtig ist 02:52 Verletzlichkeit zeigen: Warum Supervision Mut braucht 05:55 Ein sicherer Lernraum statt Bewertung 09:54 Warum Videoaufnahmen das Lernen enorm vertiefen 12:59 Wie du Paare um Erlaubnis für Videoaufnahmen bitten kannst 18:20 Praktische Tipps zur Videoaufnahme 20:52 Vorbereitung für Supervision: Was wirklich hilfreich ist 22:57 Praktische Tipps für Kamera, Ton und Aufnahme

Keywords

EFT, Supervision, emotionale Dynamik, therapeutische Ausbildung, Videoaufnahme, Sicherheit, Lernweg, Paartherapie

In dieser Episode sprechen Ben Schuster und Spezialgast Anna Stampfer über ihren ganz persönlichen Weg in die Emotionally Focused Therapy (EFT).

Wie ist es, mit EFT zu starten? Was hilft wirklich, um dranzubleiben – auch wenn es herausfordernd wird? Und wie entwickelt sich mit der Zeit eine Haltung, die über Technik hinausgeht?

Anna teilt offen ihre Erfahrungen aus der Praxis: von ersten Überforderungen mit der EFT-Landkarte über prägende Aha-Momente bis hin zu berührenden Prozessen mit Paaren in tiefen Krisen. Dabei wird deutlich, dass es im Kern nicht um Perfektion geht, sondern um Beziehung, Präsenz und das Vertrauen in den Prozess.

Wir sprechen darüber, wie hilfreich es sein kann, sich am Anfang auf einzelne Elemente zu fokussieren, warum Fehler Teil des Lernens sind und weshalb die therapeutische Haltung oft wichtiger ist als jede Technik.

Diese Episode richtet sich an alle, die am Anfang ihres EFT-Weges stehen – oder sich daran erinnern möchten, worauf es im Kern wirklich ankommt.

• Einstieg und Lernprozess in EFT
• Erste Erfahrungen mit dem Tango und der Struktur
• Umgang mit schwierigen Sitzungen und intensiven Emotionen
• Selbstregulation als Therapeut:in
• Die Bedeutung von Beziehung und Haltung
• Praktische Tipps für den eigenen Ausbildungsweg

Keywords

EFT, Paartherapie, Bindungstheorie, therapeutische Ausbildung, emotionale Regulation, Paararbeit, Supervision, Praxis, Tipps, Beziehung

In dieser Episode tauchen wir tief in den Tango Move 5 ein – einen zentralen Schritt im EFT-Prozess, der oft unterschätzt wird und gleichzeitig entscheidend für nachhaltige Veränderung ist.

Wir sprechen darüber, wie wir als Therapeut:innen am Ende einer Sitzung Erfahrungen integrieren, würdigen und verknüpfen, sodass Paare nicht nur etwas erleben, sondern es auch wirklich verstehen und mitnehmen können. Dabei geht es sowohl um gelungene Prozesse mit emotionaler Öffnung als auch um Sitzungen, in denen viel Not, Eskalation oder Blockade im Raum ist.

Anhand konkreter Beispiele zeigen wir, wie Move 5 hilft, Bedeutung herzustellen, kleine Schritte sichtbar zu machen und den Transfer in den Alltag zu unterstützen. Gleichzeitig wird deutlich, warum gerade in schwierigen Sitzungen eine gute Integration besonders wichtig ist.

Diese Episode richtet sich an EFT-Therapeut:innen, die ihre Arbeit vertiefen und ein feineres Gespür für den Abschluss von Prozessen entwickeln möchten.

• Wie Tango Move 5 den EFT-Prozess abrundet
• Integration von emotionalen Erfahrungen auf kognitiver und körperlicher Ebene
• Würdigung von Mikro-Veränderungen und „kleinen Momenten“
• Umgang mit schwierigen Sitzungen und hoher emotionaler Not
• Unterstützung von Reflexion und Transfer in den Alltag

Chapters

00:00 Einführung in Tango Move 5 02:47 Move 5 im EFT-Tango verorten 05:33 Wenn ein Prozess gelingt 11:27 Transfer in den Alltag 15:51 Wenn die Sitzung schwierig ist 24:39 Kleine Momente würdigen & Abschluss gestalten

Keywords

EFT, Tango Move 5, Paartherapie, emotionale Integration, Bindung, Prozess, Würdigung, Reflexion, Paararbeit, therapeutische Techniken

In dieser Episode sprechen Ben Schuster und Tine Weiß darüber, wie wir als EFT-Therapeut:innen dem inneren emotionalen Erleben unserer Paare wirklich Raum geben können – jenseits von Technik und Intervention.

Im Zentrum steht die Frage: Wie sind wir da? Wie gelingt es uns, präsent zu sein, unser eigenes Nervensystem wahrzunehmen und einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich verletzliche Emotionen zeigen dürfen?

Wir beleuchten die Rolle der Therapeut:in als Übergangsbindungsfigur und sprechen darüber, warum es nicht reicht, „die richtigen Worte“ zu finden – sondern warum unsere Verkörperung, Präsenz und emotionale Resonanzentscheidend sind, damit Paare sich öffnen und neue Erfahrungen machen können.

Dabei geht es auch um die Herausforderungen: Was passiert, wenn wir selbst unter Stress geraten? Wenn Emotionen im Raum überwältigend wirken? Und wie können wir lernen, mit diesen Momenten zu sein, statt sie unbewusst zu vermeiden?

Abgerundet wird die Episode durch eine kleine Übung, die dich dabei unterstützt, deinen inneren Raum zu erweitern und mehr Präsenz in deine Arbeit zu bringen.

Diese Folge richtet sich an EFT-Therapeut:innen, die ihre Arbeit vertiefen und ihre innere Haltung und Präsenz als zentrales therapeutisches Werkzeug weiterentwickeln möchten.

Themen

• Emotionale Erfahrung in der Paartherapie
• Rolle der Präsenz und Selbstregulation für Therapeuten
• Wichtigkeit des Raumgebens für verletzliche Gefühle
• Techniken zur Verlangsamung und Innehalten im Prozess
• Selbsterfahrung und Supervision für Therapeuten

Chapters

00:00 Einführung: Raum für emotionales Erleben 02:35 Präsenz statt Technik 06:40 Selbstwahrnehmung & Nervensystem 11:15 Mitgefühl & innere Haltung 15:57 Emotionen einladen & verlangsamen 22:10 Mit Schmerz sein können 24:28 Mini-Übung: Inneren Raum erweitern

Keywords

Paartherapie, Emotionen, Bindung, EFT, Präsenz, Selbstregulation, Schmerz, Empathie, Trauma, Supervision

Wie bleibt die Bindungsdynamik im EFT-Tango präsent – auch wenn wir in die Tiefe der Emotionen gehen?

In dieser Episode sprechen Tine Weiss & Ben Schuster darüber, wie das negative Interaktionsmuster von Paaren durch alle Schritte des EFT-Tangos hindurch wirkt. Oft lernen wir die Moves des Tangos zunächst als einzelne Interventionen – doch in der Praxis zeigt sich: Das Muster bleibt während des gesamten Prozesses der Orientierungspunkt für unsere Arbeit.

Wir sprechen darüber,

• wie die liegende Acht als innere Landkarte für Therapeut:innen dienen kann

• warum Wiederholung der emotionalen Anker so wichtig ist

• wie wir das Bindungs-Framing in Move 2, 3 und 4 aufrechterhalten

• was passiert, wenn ein Enactment wieder ins Muster kippt

• und wie wir Paaren helfen können, ihre Dynamik erlebbar zu verstehen.

Außerdem teilen wir ein konkretes Beispiel für eine Tango-5-Zusammenfassung, die zeigt, wie sich die Bewegung der Bindungsdynamik im therapeutischen Gespräch widerspiegeln kann.

Eine Episode für EFT-Therapeut:innen, die ihre Orientierung im Tango vertiefen und mehr Sicherheit im Prozess entwickeln möchten.

Chapters

00:00 Einführung: Warum Bindungsdynamiken so herausfordernd sind 02:20 Phase 1 der EFT: Das Muster verstehen 04:19 Die liegende Acht als Orientierung im Prozess 10:20 Tango Move 2: Emotionale Vertiefung im Bindungskontext 14:28 Übergang zu Move 3: Verletzlichkeit ausdrücken 19:33 Move 4: Das Enactment reflektieren 21:44 Move 5: Integration und neue Bedeutung

Keywords

Bindung, EFT, Paartherapie, emotionale Muster, Tango, Dynamik, therapeutische Techniken

In dieser Episode tauchen Ben Schuster und Christine Weiß in die innere Welt von Verfolger:innen in Paarbeziehungen ein. Menschen mit einer verfolgend-protestierenden Bindungsstrategie wirken nach außen oft kritisch, fordernd oder wütend – doch aus EFT-Perspektive steckt dahinter meist etwas ganz anderes: der verzweifelte Versuch, Verbindung wiederherzustellen.

Wir sprechen darüber,

• welche Bindungsdynamik hinter Protestverhalten steht,

• warum Kritik oft ein Ausdruck von Bindungsnot ist,

• wie Therapeut:innen mit der intensiven Energie im Raum umgehen können,

• und warum Co-Regulation, Verlangsamung und Präsenz entscheidend sind.

Außerdem teilen wir konkrete Hinweise aus der Praxis: Wie können wir als Therapeut:innen reguliert bleiben, wenn starke Emotionen im Raum sind? Wann greifen wir ein? Und wie helfen wir Verfolger:innen, ihre eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse zugänglich zu machen?

Eine Episode für EFT-Therapeut:innen und Berater:innen, die lernen möchten, verfolgende Energie nicht zu stoppen, sondern zu verstehen und in Verbindung zu verwandeln.

Chapters

00:00 Die Welt der Verfolger:innen verstehen 00:51 Protest als Bindungsimpuls 04:28 Der Kampf um Verbindung 06:41 Humanisieren statt pathologisieren 11:22 Bindungsbiografie und Co-Regulation 17:44 Interventionen: Verlangsamen statt stoppen 21:17 Wiederholung und Sicherheit im Prozess

Keywords

Paartherapie, Verfolgerenergie, Bindung, Regulation, EFT, Beziehung, Konfliktlösung

Was geschieht innerlich bei Partner:innen, die sich im Konflikt zurückziehen?

In dieser Episode tauchen wir in die oft missverstandene Welt von Rückzüglern ein. Was nach außen wie Distanz, Kälte oder Desinteresse wirken kann, ist innerlich häufig von Stress, Hilflosigkeit und Bindungsnot geprägt.

Wir sprechen darüber,

• wie sich Rückzug im Körper anfühlt,

• warum Lösungsversuche oft misslingen,

• welche verletzlichen Bedeutungen unter dem Schweigen liegen,

• und wie wir als Therapeut:innen einen Raum schaffen können, in dem sich diese innere Welt zeigen darf.

Eine Einladung, Rückzug nicht als Widerstand, sondern als Schutz zu verstehen – und Bindungsnot auch dort zu sehen, wo sie leise ist.

Keywords

Rückzügler, Bindungsnot, Emotionen, Stress, EFT, Therapie, Beziehung, Kommunikation

Chapters

00:00 Warum Rückzügler uns herausfordern 07:53 Hilflosigkeit, Lösungsversuche und Abschalten 12:09 Nicht genügend sein: Die verletzliche Bedeutung unter dem Rückzug 15:04 Therapeutische Haltung: Raum geben statt verfolgen 16:10 Neugier und Offenheit im therapeutischen Prozess 19:54 Lernprozesse und die Dynamik von Rückzüglern 24:28 Persönliche Lernerfahrungen & Abschluss