TAKAです。

It’s Okay Radio、スタートです！

#16 諦める前にパンケーキ

【番組詳細：2026年5月10日放送分】

土壇場での回避や粘りの重要性。日常における紙一重。困難な状況でも手を伸ばし続けることが逆転のチャンスを生む。よろしくお願いします。

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お悩み、内緒の話、何でも構いません。気軽に投稿してみてください。

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It’s Okay Radio、スタートです！

今回はリスナーさんからのメッセージ回です

【番組詳細：2026年5月3日放送分】

リスナーさんからの質問をきっかけに、かつて抱いていた夢や欲しかったものを振り返る内容です。もしその道を選んでいた場合の年収や生活スタイル。欲しかったアイテムについての話。筆者は、自身の歩んできた人生とは異なる「もしもの物語」など。

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It’s Okay Radio、スタートです！

今回はリスナーさんからのメッセージ回です

【番組詳細：2026年4月26日放送分】

日常の仕事の進め方に関する内省。リスナーさんからのお便りをきっかけに自身の音楽的なルーツや思い出。未完了のタスクを溜め込まずに即座に処理することが心の平穏に繋がる。X（旧Twitter）での交流や好きなアーティストについて触れています。過去の結婚式、その多くでの歌エピソード。

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今回はつなぐことの大切さについてお話ししています

【番組詳細：2026年4月19日放送分】

日常生活や仕事における人間関係を円滑にする秘訣を、バレーボールの「繋ぐ」技術に例えています。

ボールを扱う際に次の人がプレーしやすいよう配慮するのと同様に、人との対話や依頼においても相手が受け取りやすい表現が必要。常に相手の立場を思いやるパスを出すことが、良好な関係を築くための連鎖の起点となります。

忙しさの中でつい自分本位な伝え方になりがちですが、相手が理解しやすいように整えてから届ける姿勢が大切。

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It’s Okay Radio、スタートです！

今回はリスナーさんからのメッセージ回です

【番組詳細：It's Okay Radio 2026年4月12日放送分

リスナーさんからのメッセージ回です。いただいたご質問に答える形でバレーボールと共に歩んだ半生を振り返っています。

競技を始めたきっかけから、中学・高校時代の挫折と奇跡、そして社会人として25年間チームを支え続けたこと。父親に夢を否定された経験や、勝てない時期の苦労を乗り越えられた理由。プレーヤーを退いた現在。人生の多くを捧げていました。

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It’s Okay Radio、スタートです！

今回は「諦めない」について、お話ししています。

【番組詳細：It's Okay Radio 2026年4月5日放送分

新年度が始まる4月の節目に際して、「諦めないこと」の大切さの話。

配信活動を始めて数ヶ月が経ち、ネタ切れや疲れを感じている自身の現状を告白しつつ、それを成長の兆しとして前向きに捉える姿勢など。

かつて25年間続けたバレーボールでの苦労や、長年の努力の末に全国大会出場を果たした成功体験を引き合いに出し、継続が自己肯定感や自信に繋がると説いています。

リスナーさんに向けては、壁にぶつかっても歩みを止めず、自分を信じて細く長く続けていくことが力になるとエールを送る内容です。

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It’s Okay Radio、スタートです！

今回は「メッセージ回」です。リスナーさんからのご質問について、お話ししています。

【番組詳細：It's Okay Radio 2026年3月29日放送分】

リスナーさんからの便りを紹介する放送回です。

冒頭、自身が花粉症を発症したことを認め、対処法を模索する。

番組の中盤では、リスナーさんのからの質問に答える形で、自身の音楽的ルーツであるR&BやEDMへの愛着、酒習慣について、年齢ならではの視点を交えてお話ししています。

過去の記憶や現在の体調の変化を肯定しつつなど。

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It’s Okay Radio、スタートです！

今回は「人生の流れが悪い時の過ごし方」について、お話ししています。

【番組詳細：IT'S OKAY Radio 2026年3月22日放送分】

「悪あがき」が逆効果になる理由：うまくいかない時に一番やってはいけないのは、焦ってジタバタすること。

無理に状況を変えようとすると、かえってリズムを崩してしまいます。

25年のバレーボール経験から学んだ教訓：どんなにコンディションが良くても結果が出ない「流れ」は確実に存在します。

その波をどう受け止めるべきか、スポーツの視点から紐解きます。

「足」を止めずに待つということ：停滞期はただ休む時間ではなく、次のチャンスを掴むための「準備期間」です。

ボールが来ない時間にどう動くかが、次の逆転劇を左右します。

自分を責めないで：うまくいかないのはあなたの能力のせいではなく、ただ「そういう時期」なだけ。

最後には必ずうまくいくと信じ続けることの大切さをお伝えします。

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