Sie mussten rauchen, um die Rolle zu kriegen: Vertraglich verpflichtet zur Sucht waren in den 50er und 60er Jahren noch viele Hollywood-Stars, um dem Image ihrer Rolle Glaubwürdigkeit zu verleihen. Bette Davis zum Beispiel. Die Sucht wurde sie nie wieder los und litt in den letzten Jahren ihres Lebens schwer unter den Folgen.

Rauchen ist lebensgefährlich, das weiß man mittlerweile. Doch auch für die Stimme und für das selbstbewusste Auftreten hat das Rauchen schwerwiegende Folgen. Wer hustet schon gern oder kämpft gegen den Frosch im Hals, wenn man mitten in der Präsentation steckt?

Mit Nichtraucher-Coach Regina Hildebrandt klärt Anne deshalb in der aktuellen Folge von "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!",

... was Rauchen mit der Stimme macht

´... welche mentalen Folgen das Rauchen für selbstbewusstes Sprechen hat

... was Raucher:innen helfen kann, um endlich aufzuhören

Reginas Buch "Bevor du aufhörst": https://www.amazon.de/BEVOR-DU-AUFH%C3%96RST-Rauchstopp-solltest/dp/B0FWZZ2B7F/ref=sr_1_2

Hier findest du das Angebot von Nichtraucher-Coach Regina Hildebrandt: https://regina-hildebrandt.de/

Hast du Lust auf ein Stimm-Seminar mit Anne Kühl? Im Juni gibt's die nächste Gelegenheit:

https://annekuehl.de/product/sommerseminar-25-28-juni-2026-sound-of-life/

Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/

Schreib uns gerne an hallo@mutzurstimme.de, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!

"Steht mein Dialekt meiner Karriere im Weg?" Diese Frage hören Johannes und Anne oft von Kundinnen und Kunden, die Schwäbisch, Sächsisch, Hessisch oder andere Dialekte sprechen. Auch Akzente fremder Muttersprachen fallen auf und deren Besitzer stellen sich die gleiche Frage:

Sollte ich akzentfrei bzw. dialektfrei Deutsch sprechen, um professioneller zu wirken? Vielleicht sogar meine Karriere zu fördern?

In der aktuellen Folge von "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" finden Johannes und Anne Antworten auf diese Frage.

Sie besprechen,

... wie man die Balance zwischen Authentizität und Verständlichkeit findet

... wie man klares Standarddeutsch lernt

... wann ein Dialekt eine Stärke sein kann und

... wann man wirklich an seiner Aussprache arbeiten sollte

Hier kannst du dir deutsche Wörter annähernd dialekt- und akzentfrei vorlesen lassen: https://www.leo.org/englisch-deutsch

Demnächst wird auch die Deutsche Aussprache-Datenbank wieder funktionieren. Hier ist der Link: https://dad.sprechwiss.uni-halle.de/dokuwiki/doku.php/start

Hast du Lust auf ein Stimm-Seminar mit Anne Kühl? Im Juni gibt's die nächste Gelegenheit:

https://annekuehl.de/product/sommerseminar-25-28-juni-2026-sound-of-life/

Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/

Schreib uns gerne an hallo@mutzurstimme.de, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!

Kriegst du beim Sprechen die Zähne richtig auseinander? Falls nicht, kann es sein, dass man dich zwar hört, aber nicht gut versteht. Keine guten Voraussetzungen, um mit den eigenen Worten Eindruck zu machen.

Verspannungen in der Kaumuskulatur sind eine häufige Ursache, manchmal steht dahinter die sogenannte CMD (Cranio-Mandibuläre Dysfunktion). Da sollte man jemanden aufsuchen, der sich auskennt. In der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" spricht Anne mit dem Osteopathen Sascha Bade darüber, was man bei CMD und Kiefermuskel-Verspannungen tun kann, um der Stimme wieder zu voller Kraft zu verhelfen.

Du kannst hier ein paar Übungen für geschmeidige Kau- und Sprechmuskeln aufschnappen und auch Tipps dazu, wie du deine Stimme entspannst.

Hier geht's zum Buch "Der Körper-Kompass" von Sascha Bade:

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073427748

Hast du Lust auf ein Stimm-Seminar mit Anne Kühl? Im Juni gibt's die nächste Gelegenheit:

https://annekuehl.de/product/sommerseminar-25-28-juni-2026-sound-of-life/

Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/

Schreib uns gerne an hallo@mutzurstimme.de, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!