Power Women Today - med coaching som redskap cover art

Power Women Today - med coaching som redskap

Power Women Today - med coaching som redskap

By: Gisela Scott Henriksson & Melissa Tousana Nyström
Listen for free

En pod om coachning, personlig utveckling och självledarskap. Hur blir jag en bättre versionen av mig själv och hur hushållet jag med min energi och mina resurser?2022 Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Sommarenergi - fyll på med energi och närvaro

    Sommarenergi - fyll på med energi och närvaro
    Jun 29 2026

    SOMMARENERGI – fyll på med kraft, glädje och närvaro

    Sommaren bjuder in till återhämtning, men ändå känner många sig trötta trots ledighet. Kanske handlar energi inte om ålder eller hur mycket tid vi har – utan om hur vi fyller på våra batterier.

    Fundera en stund:
    ✨ Vad ger mig energi just nu?
    ✨ Vad tar energi?
    ✨ När känner jag mig som mest närvarande?
    I veckans avsnitt av Power Women Today pratar jag om sommarenergi, återhämtning och hur du kan skapa mer kraft, glädje och närvaro i livet – en liten stund i taget. 💛

    #Sommarenergi #PowerWomenToday #MentalTräning #Återhämtning #Närvaro #Livsglädje #PersonligUtveckling #Sommar2026 #LifeBalance #Välmående #Självledarskap
    Show More Show Less
    13 mins
  • När stress smittar - hur du hittar tillbaka till ditt lugn

    När stress smittar - hur du hittar tillbaka till ditt lugn
    Jun 22 2026

    När stress smittar – hur hittar du tillbaka till ditt lugn?

    Har du varit med om att någon annans stress plötsligt blir din egen? Att tempot, oron eller irritationen i rummet smittar av sig och påverkar hur du mår?

    Hur brukar du hantera sådana situationer? Vad hjälper dig att behålla ditt lugn när omgivningen stormar?

    Dela gärna dina tankar och erfarenheter. 💛
    Show More Show Less
    13 mins
  • Semester utan stress

    Semester utan stress
    Jun 15 2026

    Sommar, sol och stilla hav 🌊☀️
    Här landar lugnet

    Jag önskar dig som lyssnar en avkopplande och härlig sommar!

    POWER WOMEN TODAY

    Show More Show Less
    10 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet